masaža globokih tkiv
Masažni studio Remedus · Litijska cesta 148, Ljubljana
Masaža globokih tkiv, poznana tudi kot deep tissue masaža, je namenjena napetim, zakrčenim in preobremenjenim mišicam.
Obravnava poteka počasneje, z nadzorovanim pritiskom in natančnim delom na globljih plasteh mišic in vezivnega tkiva.
USMERJENA
OBRAVNAVA
Primerna izbira, kadar želiš več časa nameniti določenemu delu telesa, na primer hrbtu, vratu, ramenom, nogam ali drugemu obremenjenemu predelu.
Obravnava je bolj osredotočena in omogoča več natančnega dela tam, kjer je napetost najbolj izrazita.
-
45 min — 50 €
60 min — 60 €
CELOSTNA
OBRAVNAVA
Primerna izbira, kadar se napetost ali obremenitev čuti na več delih telesa in je smiselno obravnavati telo širše.
Delo se razporedi čez več predelov, zato je primerna izbira pri splošnem občutku zakrčenosti, utrujenih mišic ali več obremenjenih delih telesa.
-
60 min — 60 €
90 min — 90 €
PAKET MASAŽ GLOBOKIH TKIV
Namesto posameznega termina paket omogoča več zaporednih masaž, kar je smiselno predvsem takrat, ko so mišice že dlje časa napete ali zakrčene.
-
4 × 60 min — 220 €
Veljavnost paketa: 8 tednov od nakupa
KAKO POTEKA OBRAVNAVA
Obravnava se začne s kratkim pogovorom o razlogu obiska, občutku v telesu in predelih, kjer je napetost najbolj izrazita. Na podlagi tega se določi, ali ima več smisla usmerjena ali celostna obravnava.
Masaža poteka postopno. Pritisk se ne uporablja na silo, ampak se stopnjuje glede na odziv mišic in občutek med obravnavo. Pri masaži globokih tkiv je pomembno, da delo ostane natančno, nadzorovano in brez nepotrebnega hitenja.
Cilj obravnave je boljši občutek v telesu po masaži in postopno delo v smeri manjše zategnjenosti tudi dolgoročno.